Смысл не находят — его делают

«Я не понимаю, зачем всё это» — фраза, с которой начинается немало консультаций. Иногда за ней стоит депрессия. Но часто — честный экзистенциальный вопрос, на который человек больше не может не отвечать.

Смысл — не находка

Мы ищем смысл так, будто он где-то спрятан: в правильной профессии, в правильном человеке, в правильном городе. Найду — и всё встанет на места.

Но смысл не обнаруживают. Его создают — тем, чему решают посвятить время, заботу, силы. Он складывается из выборов, а не из открытий.

С чего начать

Вместо вопроса «в чём смысл моей жизни?» попробуйте вопрос поменьше: «Что я сегодня сделал такого, что было для меня важно?» Если ответ — «ничего», это тоже информация. Что могло бы стать таким действием завтра?

Смысл растёт из маленьких «да», сказанных тому, что ценно. Даже если пока непонятно, во что они сложатся.